GEBELİK(HAMİLELİK) VE DOĞUM

    Hamilelik, anne-baba olmak insan yaşamında en önemli dönüm noktalarından biridir.Hamilelik, kadın yaşamında doğal bir süreçtir.Ama bu süreç, zihinsel, bedensel, duygusal değişimlerin yaşanacağı, bu değişimlere uyumu gerektiren önemli bir süreçtir.Kadın hamileliğini, bebeğini, annelik rolünü gebeliği boyunca kabullenir.Hamilelikte annenin ruh ve beden sağlığının iyi olması bebeği de olumlu etkiler.Bu keyifli ve uzun süreçte, baba adayının uyumu, desteği, bebeği ile bağlanması da çok önemlidir.

Adetiniz gecikip idrar testi yaptığınızda, yada muayene olup hamile olduğunuzu öğrendiğinizdeki duygu durumunuz, hamileliğinizin planlı olup olmadığına göre değişim gösterir.Planlayarak olan hamileliklerde, mutluluk duyma, fiziksel rahatsızlıkları daha rahat tolere etme, sizin ve ailenizin hamilelik ve doğumla baş edebileceğiniz özgüven ve umut duygusu daha yoğun olacaktır.

Hamile olmanız, biraz daha kendi bedeninizi, gelen sinyalleri bir tehlike belirtisi olarak algılamanıza neden olur.Örneğin her zaman ara ara olan bel ağrısı, hamile olduğunuzda düşük yapmayı çağrıştırabilir.Hem psikolojik açıdan, hem de bedensel açıdan sağlıklı bir hamilelik süreci geçirmeniz için iyi iletişim kurabileceğiniz bir doktorunuz olmalıdır.İlk muayeneler bebeğinizin kalp atımı görülene dek haftalık aralıklarla olabilir.Daha sonraki takipler aylık, doğum yaklaştığında da 15 günde bir ve sonrasında haftalık olacaktır.Her muayenede sizin ve bebeğinizin sağlığını değerlendiririz.Gerekli testleri yapar, sonraki muayenede neleri değerlendireceğiz, bilgilendiririz.

Hamile bir kadının en büyük korkusu doğumla ilgili olmaktadır.Çünkü çevrenizdeki insanlar ne yazık ki doğumla ilgili yaşadıklarının hep olumsuz taraflarını paylaşırlar.Aslında sizi üzmek, yada korkutmak gibi bir amaçları yoktur.Sadece bu paylaşım onları rahatlatmaktadır.Günümüzde bilgiye erişim, sağlık profesyonellerine erişim çok kolaylaşmıştır.Bilgiye erişim, internet üzerinden sadece sağlık profesyonellerinin sayfalarından yapılmalıdır.En doğru bilgilendirme sizi takip eden doktorunuz tarafından, size özel yapılacaktır.İnsanların birbirlerine hamilelik süreçleri ile ilgili verdikleri bilgiler, deneyimler sadece sizin kafanızı karıştırır.Her hamile kendine özgüdür.Nasıl ki her erişkin birbirinden farklı ise her bebek de birbirinden farklıdır.

Bu güzel süreçte bedeninize ve bebeğinize güvenin.Eşinizin her adımda yanınızda olmanızı destekleyin. Gerçek bir tehlikenin yada tehlike olasılığının karşısında hissedilen duygu olarak tanımlanan KORKUya bu süreçte yer vermeyin.Doğum bir tehlike değil, içinizde büyüttüğünüz bebeğinizden bir ayrılış,aynı zamanda büyük bir kavuşma, bütünleşmedir.Her ayrılıkta olduğu gibi sancılıdır.Oysaki salgılanan hormonlar sancı ile baş etmenize destek olacak, size güç verecektir.Bedeninize, bebeğinize, eşinize, doktorunuza GÜVENİN, bilimsel yöntemlerden faydalanarak doğal akışına bırakın.

Her ailenin sağlıkla bebeklerini kucaklamaları tek dileğimdir.