MENOPOZ

Yunanca ‘meno:ay’, ‘poz:son’ anlamına gelmekte olup, kadınların doğurganlığının bittiği dönemdir.Estrojen azalmasına bağlı olarak adet kanaması kesilir.1 yıl boyunca adet görmeyen kadın artık menopozdadır.Menopoz yaşı genellikle 45-55 yaş arasındadır.45 yaşından önce olursa erken menopoz, 55 yaşından sonra olursa geç menopoz olarak tanımlanır.Birden ortaya çıkmaz, yavaş yavaş ilerleyen bir süreçtir.Önce adet kanamaları azalır ve gecikir, sonra tamamen kesilir.Yumurtlamanın olmaması ile estrojen ve progesteron hormonu azalır, buna bağlı olarak rahim duvarı kalınlaşmaz ve dökülmez, böylelikle adet kanaması olmaz.1 yıl boyunca adet olmadı iseniz menopoza girmişsiniz demektir.

Menopoz yaşını etkileyen faktörler

  • Genetik
  • Irk
  • Beslenme
  • Sigara içme
  • Doğum sayısı
  • Geçirilen ameliyatlar
  • Radyoterapi, kemoterapi alınması
  • Sosyoekonomik düzey

Menopozda Belirtiler

Menopoza giren her kadında şikayetler ve bulgular farklıdır.Bu süreci çok rahatlıkla geçiren kadınlar olmakla beraber, şikayetleri günlük yaşamı aksatacak kadar yoğun olan kadınlar da vardır.menopozdaki kadınların jinekolojik muayeneleri önemlidir.Unutulmamalı ki üreme sistemi ile ilgili kanserler en sık 40-60 yaş arası görülmektedir. Kadınlarda görülen menopoz dönemi yakınmaları, kadının eğitim düzeyi, yaşı, mesleği, ekonomik bağımsızlığı, gelir düzeyi, evlilik uyumu, medeni durumu, başka alanlara yönelmiş olması, ailenin büyüklüğü, bu döneme özgü bilgi alma durumu, rol değişimi ve toplumun kadına verdiği değerden etkilenmektedir.

  • Adet düzensizlikleri genellikle gecikme şeklinde olsa da bazen sık ve yoğun adet kanamaları olabilir.Sık ve yoğun olan adet kanamalarının temelinde başka patolojiler de olabileceği için muayene olunması önemlidir.Menopoza girdikten, yani 1 yıl boyunca adet görme süresi geçtikten sonra olan kanamalar normal değildir, araştırılmalıdır.
  • Sıcak basması, terleme: Sıcak basmaları menopoza giren kadınlarda en sık görülen belirtilerdir.Bu belirtiler bazen menopoz öncesi de olabilir.Genellikle menopozun ilk iki yılı yoğundur, zamanla şiddeti ve süresi azalır.Nadiren menopozun ilk yıllarında ateş basması yokken, sonradan ortaya çıkabilir.Cerrahi menopozda bulgular daha yoğundur.
  • Uyku bozukluğu: Bazen uykuya dalmada zorluk, uyuma süresinde kıyasalma, ateş basması nedeni ile uykunun kesintiye uğraması sık görülür.Sıcak basmalarından sonra en çok görülen belirtidir.
  • Ürolojik ve genital değişiklikler: Estrojen yetersizliği nedeni ile görülen şikayetler, en sık menopoz dönemi sorunlarını oluşturur.Cinsel isteksizlik, vajinal kuruluğa bağlı ilişki de ağrı, sık idrar ve idrar kaçırma, ciltte kuruluk, kaşıntı, rahim sarkması gibi problemler günlük yaşamı etkileyebilir.Ancak her menopoza giren kadın bu sorunları yaşamaz.Hormonal tedavi uygulamayak şikayetlei azalttığı gibi, kemik erimesine karşı da koruyacaktır.
  • Duygudurum değişiklikleri, ağlama krizleri, sinirlilik, kaygı, unutkanlık, konsantrasyon eksiliği
  • Kilo alma:Metabolizma yavaşladığından dolayı kan yağlarında artma ve kilo almaya eğilim gerçekleşir.
  • Kemik erimesi(osteoporoz):Yetersiz kalsiyum alımı, kalsiyum emiliminde azalma, fiziksel aktivitede azalma kemik erimesine neden olur.bu değişiklikler menopoza girdikten 5 yıl sonra meydana gelmeye başlar.
  • Kalp damar hastalıkları riskinde artış:Kanda kötü huylu kolesterol miktarında artış kalp krizi ve felç riskini artırır.

Menopoz Tedavisi

Menopoz tedavi edilmesi gereken bir hastalık değildir.Şikayetlere ve sağlk sorunlarına göre tedavi planlanabilir.Hormon tedavisinde amaç estrojen eksikliğine bağlı şikayetleri gidermek, yaşam kalitesini artırmaktır.Hormon tedavisi ateş basmasını, vajinal kuruluğu, kemik erimesini önlemek için kullanılabilir.Hormon ilaçları ağızdan alınan tabletler, buruna sıkılan sprey, cilde sürülen krem yada bant, vajinal krem yada fitil şeklindedir.

***Hormon olarak estrojenle beraber progesteron hormonuda kullanılır.Progesteron hormonu, estrojen hormonunu rahim duvarında kalınlaşma ve kanser yapma riskini azaltır.Ameliyatla rahimi alınmış kadınlarda sadece estrojen hormonu kullanılır.

Vajinal kuruluk tedavisi

  • Vajinal kayganlaştırıcılar
  • Vajinal estrojen içeren krem yada fitiller
  • Ağızdan estrojen içeren tabletler
  • Estrojen içeren kremler, bantlar

Ateş basması tedavisi

  • Hormon tedavisi
  • Bitkisel estrojen içeren ilaçlar

Kimlere hormon tedavisi verilmemeli?

  • Meme kanseri
  • Rahim kanseri
  • Melanom
  • Kalp krizi
  • Karaciğer hastalığı olan kadınlar
  • Tromboembolik atak öyküsü

***Tedavi kişiselleştirilmelidir.Her kadının şikayeti ve beklentisi farklıdır.Yaşam  tarzı değişiklikleri, beslenme(yağın azaltılması, kalsiyum içeren besinlerin artırılması), fiziksel aktivitenin artırılması, sigaranın bırakılması önemlidir.

***Hormon tedavisi alsın, alması tüm kadınların yıllık jinekolojik muayeneleri önemlidir.Yıllık muayene ile papsmear testi, kan biyokimyası, meme kanseri taraması için mamografi takipleri yapılmalıdır.Unutmayınız ki menopoz hastalık değildir.

1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız (1 Kişi, ortalama: 5,00 Puan verdi. En yüksek Puan: 5)
Teşekkürler.
Loading...