Gebelikten etkili korunma yöntemleri olarak en sık rahim içi araçlar ve doğum kontrol hapları bilinmektedir. Oysa ki etkili korunma sağlayan vajinal halkalar 2001 yılından bu yana dünyada ve ülkemizde kullanılmaktadır.
Nuvaring (Vajinal Halka) Nedir?
Nuvaring gebelikten korunmak amacıyla vajinaya yerleştirilerek 3 hafta boyunca vajinada bırakılan, estrojen ve progesteron hormonu salgılayan vücutta çözülmeyen plastik bir halkadır. Her halka az miktarlada etonogestrel (progesteron) ve etinilestradiol (estrojen) içerir. Bu hormonlar halkadan yavaş yavaş salınır ve vajinal mukozadan emilerek kana karışır. Kana karışan hormonlar az miktarda olduğundan, nuvaring düşük doz hormon içeren gebelikten korunma yöntemi olarak kabul edilmektedir.
Nuvaring 54 mm çapında ve 4 mm kalınlığında, esnek, saydam bir halkadır.
Avrupa ve Amerika Birleşik Devletleri’nde bulunan hem estrojen hem de progesteron içeren halkalar Nuvaring ve Annovera markaları ile satışa sunulmuştur. Ülkemizde sadece Nuvaring mevcuttur.
Sadece progesteron içeren vajinal halka Progering markası ile yalnızca Latin Amerika’da, doğum sonrası emziren anneler için mevcuttur.
Vajinal Halka Nasıl Kullanılır?
Nuvaringi kadınlar kendileri yerleştirebilir ve çıkartabilir. İlk uygulama doktorun göstermesi ile yapılabilir. Adetin 1 yada ikinci günü halka, baş ve işaret parmakları arasında tutulararak karşı kenarları birbirine doğru bastırarak vajinaya yerleştirilir. 3 hafta boyunca vajina içinde bırakılır ve halkanın vajina içinde olup olmadığı düzenli olarak kontrol edilir. 3 hafta sonra, nuvaring çıkarılır ve bir hafta ara verilir. Halka işaret parmağı kanca şeklinde kıvrılarak çekilir. 1 hafta arada adet kanamsı olur. 1 hafta aradan sonra yeni nuvaring aynı şekilde uygulanır. Yeni nuvaring uygulanırken adetin olması yada günü önemli değildir. İlk uygulama adetin 1 yada ikinci günü olmalıdır.
Vajinal Halka Ne Zaman Takılır?
Gebelikten koruma etkisi adetin 1 yada 2. günü uygulandığında başlar. Adetin 2-5. günleri arasında uygulanırsa 7 gün içinde olan cinsel ilişkide kondom gibi ek korunma yöntemi uygulanmalıdır. İdeal uygulama zamanı adetin 1 yada 2. günüdür.
Nuvaring Halka Kullanırken Nelere Dikkat Etmeliyim?
- Nuvaringi eczaneden alırken ve halkayı vajinaya yerleştirmeden önce, son kullanma tarihinin geçmemiş olduğunu kontrol etmelisiniz. Hemen uygulamayacaksanız 30 derece altında oda ısısnda muhafaza edebilirsiniz.
- Nuvaring adet kanamasının 1 yada 2 günü uygulanmalı
- Nuvaring vajinal halkayı yerleştirmeden veya çıkarmadan önce ellerinizi sabunla yıkamalısınız
- Bacağınızın birini yukarı çekerek ayakta veya çömelerek veya sırtüstü uzanarak en rahat vajinanızı gevşetecek pozisyonu seçin
- Nuvaringi poşetinden çıkarın
- Halkayı baş ve işaret parmaklarınızın arasında tutarak karşı kenarları birbirine doğru bastırın ve halkayı vajinaya yerleştirin
- 3 hafta sonra halkayı işaret parmağınızı kanca şeklinde kıvırarak ve halkanın işaret parmağı ve orta parmak arasında kavrayarak vajinadan dışarı doğru çekerek çıkarın
- Kullanılmış halkayı kapatılabilen bir poşete koyarak ev çöpüne atın. Nuvaringi tuvalete atmayın
- Nuvaringi uyguladığınız ve çıkardığınız saat aynı olsun. Akşam saat 22 de uyguladınız ise 3 hafta sonra akşam saat 22 de çıkarın. 7 gün ara verip 8. Gün akşam 22 de yeni halkayı vajinaya yerleştirin
- Ara kanama, vajinal akıntı, kasık, göğüs bacaklarda ağrı olursa doktorunuza ulaşın
- Başka bir korunma yöntemi uyguluyor ve nuvaringe geçecekseniz yada nuvaringden sonra başka bir korunma yöntemi uygulayacaksanız doktorunuzdan bilgi alın
Vajinal Halka Nuvaring Kac Hafta Kullanılır?
Halka yerleştirdikten sonar 3 hafta kullanılır. Çıkarılınca 7 gün içinde adet kanaması olur. 7 gün ara verip yeni nuvaring uygulanır.
Vajinal Halkanın Etkinliği
Vajinal halka hormon salınımı ile, doğum kontrol haplarında olduğu gibi yumurtlamayı engelleyerek ve rahim duvarını incelterek gebelikten korur.
Vajinal Halka Avantajları Nelerdir?
- Nuvaring, aynen kombine (hem östrojen hem progesteron içeren) doğum kontrol hapları gibi etki göstererek güvenli bir gebelikten korunma sağlar
- Her gün hap almaya gerek yoktur
- Adetlerin düzenli olmasını sağlar. Akne, tüylenme, adet kanama miktarını ve adet sancısını azaltır
- Kişi istemediği zaman kendisi çıkarabilir
- Doğum kontrol haplarından daha az hormon içerir
Nuvaring Dezavantajları Nelerdir?
- 3 hafta vajinada kalması vajinal enfeksiyonı, vajinal akıntı riskini artırır
- Hormon salgıladığından buna bağlı depresif hissetme, kilo artışı gibi doğum kontrol hapı kullanımına benzer
- Doğum Kontrol haplarından daha pahalıdır
- Cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı korumaz
- Kendiliğinden vajinadan çıkabilir, düşebilir
Nuvaringi Kimler Kullanamaz?
Nuvaring kullanılmaması gereken durumlar:
- Gebelik ve gebelik şüphesi
- Nuvaring içeriğine allerjisi
- Bacaklaıda , akciğerlerde veya diğer organlarda kan damarlarında bir kan pıhtısı olması (derin ven trombozu, emboli)
- Kan pıhtılaşmasını etkileyen bir rahatsızlıklar( protein C, protein S, antitrombin-III eksikliği, Faktör V Leiden mutasyonu , antifosfolipid antikor sendromu)
- Yakın zamanda ameliyat planı olması
- Kalp krizi, inme hikayesi
- Ciddi şeker hastalığı, yüksek tansiyon
- Şiddetli karaciğer hastalığı
- Açıklanamayan herhangi bir vajinal kanama
- Meme ve genital organ kanserleri veya şüphesi
- Aşırı kilolu olma
- Auranın eşlik ettiği migren
Nuvaring Yan Etkileri Nelerdir?
- Karın ağrısı, mide bulantısı
- Vajinal akıntı, kaşıntı, halka nedeniyle vajinada rahatsızlık hissedilmesi
- Baş ağrısı
- Depresif duygudurumu, cinsel istekte azalma
- Meme ağrısı
- Kilo artışı, ödem, iştah artışı
- Halkanın dışarıya çıkması
- Vajinal ve servikal enfeksiyonlar
- Halkanın kopması
- Çok nadiren allerji
- Çok nadireni eşin penisinde tahriş
Vajinal Halka Reçetesiz Alınır mı?
Evet reçetesiz alınabilir ama kullanım öncesi muayene olarak ilk uygulamanın doktor reçetesi ile olması gereklidir.
Nuvaringin Doğru Yerleştiğini Nasıl Anlarım?
Vajinal halka yerine yerleştiğinde, hiçbir şey hissetmemelisiniz. Eğer rahatsızlık hissederseniz, halkayı yavaşça, vajinanın iç kısmına doğru biraz itiniz. Halkanın vajina içerisindeki pozisyonu önemli değildir.
Nuvaring İle Adet Dönemini Nasıl Geciktirebilirim?
Halkayı çıkardıktan sonra ara vermeden hemen yeni halka yerleştirerek adetinizi geciktirebilirsiniz. Yeni halka kullanırken lekelenmeler, veya ara kanamalar olabilir. Adetin başlamasını istediğiniz zaman halkayı çıkarıp bir haftalık düzenli halkasız dönemini geçirin ve sonunda yeni bir halka yerleştirin. Bir haftalık arada adet kanamanız olacaktır.
Nuvaring Düşerse Ne Yapmalıyım?
Halka bazen vajinadan çıkabilir. Vajinadan çıkarsa soğuk yada ılık suda yıkayıp (sıcak su kullanmayın) hemen yerleştirebilirsiniz. 3 saatten fazla vajina dışında kalmışsa gebelikten koruyucu etkisi azalır. 3 saatten fazla dışarıda kalan halkalar tekrar yerleştirilmemelidir. Vajina dışında 3 saatten daha uzun bir süre kalmışsa, sizi gebeliğe karşı korumayabilir. 3 saatten kısa süre dışarda kalmışsa aynı halkayı yıkayarak tekrar yerleştirin. 3 saatten uzun süre halka dışarda kalmışsa halkanın kullanma klavuzunu okuyarak gereğini uygulayın.
Nuvaring Halkası Koparsa
Nuvaring nadiren kopabilir. Halka kopmasına bağlı vajinal yara olabilir. Halkanın koptuğunu fark ederseniz, kopan halkayı atın ve en kısa sürede yeni halka uygulayın. Sonraki 7 gün boyunca kondom kullanın.
Nuvaring Aids Gibi Cinsel Yolla Bulaşan Enfeksiyonlardan Korur mu?
Nuvaringin cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan koruma etkisi yoktur.
Vajinal Halkayı Çıkartma Unutulursa Ne Olur?
3 hafta sonrası 1 hafta çıkartma unututulursa gebelikten korumaya devam eder. Çıkarıp bir hafta ara verilir ve yeni halka uygulanır. Halka yerinde 4 haftadan daha uzun süre kalmışsa, gebe kalma olasılığı vardır. Yeni bir halka yerleştirmeden önce doktorla görüşmek gerekir.
Nuvaring Halka İlişkide Fark Edilir mi?
Vajinal halka esnek ve yumuşaktır. Cinsel ilişki sırasında erkeği rahatsız etmez.
Emziren Anneler Nuvaring Kullanabilir mi?
Salgıladığı hormonlar süt miktarını azalttığı için doğumdan sonraki ilk 6 ay emziren annelere nuvaring önerilmez. Sonraki aylar doktoru da onaylarsa nuvaring kullanılabilir.
En İyi Doğum Kontrol Yöntemi Nedir?
En iyi doğum kontrol yöntemi kadının muayene bulguları, adet düzeni, varsa geçirmiş olduğu hastalıklar, şikayetlerine göre doktor tarafından muayene yapılarak seçilen yöntemdir. Rahim içi araçlar, hormonal yöntemler (doğum kontrol hapları, nuvaring, mirena, nexplanon gib ) , kondom modern yöntemler olarak kabul edilir. Geri çekme, takvim yöntemi, ertesi gün hapı, kürtaj korunma yöntemi olarak kabul edilmez. Her aile planladığı zamanda, istediği sayıda çocuğa sahip olabilmek için modern korunma yöntemlerini uygulamalıdır. https://www.guzinbasci.com/dogum-kontrol-yontemleri/ sayfamızdan daha detaylı bilgi alabilirsiniz.
Siz de kendinize en uygun korunma yöntemini bilmek ve uygulamak istiyorsanız Ankara Çukurambar’da olan muayenehame 03122877079 numaralı telofonumuzdan iletişime geçerek gelebilirisiniz.