Hamileler hangi balıkları yemeli?

Hamileler hangi balıkları yemeli? Kış geliyor, balıklar artık soframızda🐟🍽. Zengin Omega 3 kaynağı olması nedeniyle her yaş grubunun tüketmesi gereken balık besinini hamileler de haftada 2 kez tüketmeli Balıklar temel olarak insanlar için önemli EPA ve DHA adı verilen yağ asitleri kaynağıdır. EPA kalp hastalıklarını önlemede, DHA ise beyin ve sinir gelişiminde önem taşımaktadır. Hamilelikte…

Devamını Oku

Hamileyken Saç Boyatmak

Hamileyken Saç Boyatmak Gebelerimizin en çok sorduğu sorulardan biri de saçımı boyatabilir miyim?Ne zaman boyatabilirim?Hangi marka boya kullanayım? Gebelikte saç boyasının anne ve bebeğe zarar verdiğine dair bilimsel bir veri yoktur.Gebelik döneminde saç boyası veya ilaç verilerek ileriye yönelik çalışmalar yapmak etik değildir.Ancak bilimsel yayınlara bakıldığında(geriye dönük saçlarını boyatan ve boyatmayan gebeler karşılaştırıldığında) gebelik döneminde…

Devamını Oku

Gebelikte nar düşüğe neden olur mu?

Gebelikte nar düşüğe neden olur mu? Gebelikte nar düşüğe neden olur mu? diye soruyor gebelerimiz. Narın düşüğe neden olduğuna dair bilimsel bir veri yoktur. Üstelik çok faydalı olan narı gebelerimiz mutlaka tüketmelidir. Tam da mevsimi 😊 🎀 Güçlü bir antioksidandır. C vitamini, potasyum, demir ve antioksidanlarla bağışıklık sistemini güçlendirir. 🎀 Lif içeriği zengindir. Özellikle gebelikte kabızlık şikayeti…

Devamını Oku

Hamilelikte Mide Bulantısı, Ne zaman başlar? Ne zaman geçer?

Hamilelikte Mide Bulantısı Bir kadının hayatında en güzel,  en beklenen zaman dilimi olan hamilelikte,  bulantı ve kusmaları pek çok anne adayında görüyoruz. Bulantı kusma olması toplumumuzda hemen akla hamileliği getiriyor. Yada filmlerde,  dizilerde bulantı kusması olanlar mutlaka hamile olarak algılanıyor ama bulantı kusma,  erken hamileliğin bir belirtisi olabilmekle beraber,  bir kadının hamile olduğunu kesin olarak…

Devamını Oku

Nasıl Hamile Kalınır?

Nasıl Hamile Kalınır? Gebe kalmayı planlayan anne adayları oldukça sabırsızlar.Korunmayı bıraktıktan sonra yada evlilik olduğunda yumurtlama gününü hesaplayarak ilişki planlıyorlar ve o ay gebe olacaklarını ümit ediyorlar.Oysa ki bilimsel çalışmalar göstermiştir ki planlı cinsel ilişki olsa da, o aya ait gebe kalma şansı %25 dir.İlk 3 ay içinde gebe kalma şansı yüksektir, gittikçe azalır.Gebelik planladığınızda…

Devamını Oku

Bebekte Koroid plexus

Bebekte Koroid plexus (Beyin Kisti) Bebekte Koroid pleksus(Beyin Kisti) 👉 Koroid pleksuslar beyinde, beyin omurilik sıvı salgılanmasında rol oynayan yapılardır.Tanı koymak için kist çapı 2 mm den büyük olmalıdır.Tek yada iki taraflı, farklı büyüklüklerde olabilir. 👉 Özellikle 16-17 haftadan sonra koroid pleksus kistleri görülmeye başlar. 👉 Normal gebeliklerin %1-2 sinde görülebilir. 👉 Ek bir problem…

Devamını Oku

Hamilelikte Aspirin Kullanılır Mı?

Hamilelikte Aspirin Kullanılır Mı? Hamilelerin pek çoğu düşük yapma endişesi duyar ve doktoruna ‘düşük yapma riskim yok değil mi’ sorusunu yöneltir.Çevresinden duyduğu pek çok düşük öyküsü bu korku ve kaygıyı pekiştirir.Gerçektende düşük, hamile kadınların % 15-20 sinde gerçekleşmektedir.Düşüklerin pek çoğu önlenemez.Hamileliğin ilk aylarında(ilk 12 haftada) olan düşüklerin pek çoğu bebekteki kromozomal problemlerden kaynaklanır.Yani düşüklerin pek…

Devamını Oku

Bebeğin Böbreğinde Genişleme

Bebeğin Böbreğinde Genişleme ( PELVİEKTAZİ – HİDRONEFROZ ) Bebeğin, böbreklerinin idrar toplayan kısmına renal(böbrek) pelvis denilir.Anne karnında bebeklerin renal pelvislerinin ön arka çapının genişlemesi gebelikte normal bir bulgu olabilmekle beraber bazı hastalıklarla ilişkilendirilir.Etkilenen yenidoğanların %85-90 ı fizik muayenede tamamen normaldir.Bu nedenle anne karnında teşhis, doğum sonrası takip için çok önemlidir. Normal gebeliklerin %1-4 oranında bu genişlemeye…

Devamını Oku

BEBEKTE BAĞIRSAK PARLAKLIĞI

BEBEKTE BAĞIRSAK PARLAKLIĞI ( EKOJENİK BAĞIRSAK ) İlk 12 haftadan sonra, ultrasonografi ile anne karnındaki bebeğin(fetus) karın bölgesinde parlak beyaz görünüm hiperekojen bağırsak olarak adlandırılır. Ekojenitenin derecesi grade 0,1,2,3 olarak adlandırılır.Bağırsak kemik gibi beyaz ise grade 2, daha parlak ise grade 3 dür. Gebelerin yaklaşık % 1 inde görülmektedir. Bu görünüm normal olabildiği gibi, nadiren…

Devamını Oku

Gebelikte Alerji

Gebelikte ( Hamilelikte ) Alerji ve Nelere Dikkat Edilmeli? Bahar alerjilerinin tam da mevsimindeyiz. Gebelik sürecinde sıklıkla görüyoruz. Gebelikte, kadın bedeni yabancı olan bebeği kabul eder. Kadın bedeni için farklı olan bebek, gebenin bağışıklık sisteminde baskılanma sayesinde büyümeye devam eder. Yani genel olarak gebelik bağışıklık sisteminin baskılandığı bir durumdur. Bağışıklık sistemindeki bu değişiklik bazı gebelerde, alerjik şikayetlerin artmasına, bazılarında…

Devamını Oku